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Kleine Yoga-Rituale für jeden Tag

Buchcover:  Holterdorf, Ilona / Proßowsky, Petra: Kleine Yoga-Rituale für jeden Tag

Holterdorf, Ilona / Proßowsky, Petra

Kleine Yoga-Rituale für jeden Tag

Verlag an der Ruhr
EAN 9783834606105
A4 kartoniert inkl. DVD
140 Seiten inkl. Arbeitsblätter

Preis: 24,99 €
inkl. Mwst., versandkostenfreie Lieferung

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Zum Inhalt:

Die Alltagsanforderungen an die Kinder werden immer höher und der Druck auf sie nimmt stetig zu. Da ist es wichtig, dass neben den Lernphasen ausreichend Zeit zum Abschalten, Entspannen und Regenerieren bleibt. Mit Yoga können Sie den Schulalltag rhythmisieren und Lernsituationen schaffen, die Wohlbefinden, Leistungsbereitschaft, Konzentration und Kreativität fördern.
Darüber hinaus beugt Yoga Anspannungen vor und hilft, Aggressionen abzubauen. Durch die Schritt-für-Schritt-Anleitungen, die vielen Illustrationen und die Kopiervorlagen für die Hand der Kinder sind alle Übungen spielerisch leicht umzusetzen – auch ohne Vorkenntnisse. Schon nach kurzer Zeit können selbst jüngere Kinder die Übungen selbstständig durchführen. Inkl. einer DVD mit weiterführenden Informationen und vielen authentischen Beispielen, wie Yoga in einer Berliner Schule eingesetzt wird.

empfohlen für folgende Jahrgangsstufen:
1. Jg., 2. Jg., 3. Jg., 4. Jg.
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